| |
 |
 Fresh start [againnn..]
Dagboekje
|
07 Juni 2010 | 23:35:11
 |
Tumtumtummmmmm. It is back and still alive.
Ik heb geen idee wat me bezielde hier zo lang weg te blijven. Ik ben een debieltje (:
Maargoed, things have been going up and down lately, and I can't seem to get any grip on life. Ik heb lol gehad, ik heb gehuild, ruzie gemaakt, gelachen, me goed gevoeld, me dik en waardeloos gevoeld, het was een rollercoaster. En een halfuurtje geleden vroeg ik me af, na de halve dag door een vriend van me voor de grap in mijn vetrol geprikt te zijn, waarom zit dat walgelijk zwembandje er weer? Waarom gaat ie niet weg? En hoeveel zou ik nou eigenlijk wegen? Één ding is zeker: die 57 was dus mooi niet mijn vaste gewicht. Ik durf te wedden dat ik weer terug op mijn oude gewicht ben.
En ja, ik ga wéér afvallen. Maar op een gezondere manier! Sowieso minstens 1000 kcal per dag, maar niet meer dan 1500. Ik heb al een eetoverzichtje gemaakt, en daarnaast moet ik nog even een sportschema maken. En natuurlijk een schoolschema, aangezien ik de komende weken heel druk ga zijn met leren voor de SE-week.
Point is: I'm back! En in mijn andere logje [scroll down] staan mijn schemaatjes. Waar ik me aan ga houden. Hopelijk.
Ik hoop dat jullie me nog steeds een pietsiebeetje lief vinden? :D Please?
Xx<3
Stretchmarks |
|
|
 |
 |
 Schema's
Eetschema
|
08 Juni 2010 | 00:07:26
 |
Jeuj, schema's.
Woensdag weegdag...
Eten:
|
|
Ontbijt |
Lunch |
Tussendoor |
Avond |
|
Ma 7/06
Kcal: 1830
|
Activia VM 125
Kiwi Gold 40 |
3x Brood 270
2x Boter 70
2x Zoet bel. 100 |
Banaan 90
Koekjes 200
IJsjes 105
Stukje wafel 50
Kitkat 250 |
2x Bapao 530 |
|
Di
Kcal: 1000 |
Activia VM 125
Kiwi Gold 40 |
2x Brood 180
1x Boter 30
1x Jam light 20 |
Banaan 90
Cruesli 200
Glas sap 100
Handje chips 100 |
2x Side Salad 50
IJsje 65
|
|
Wo
Kg: 59.8
Kcal: 1400 |
Activia VM 125
Kiwi Gold 40 |
Cruesli 200
Kiwi Gold 40 |
Banaan 90
LU mini cr. 150
IJsje 65 |
Geb. Aardapp 200
Mayo 100
Groenten 100
Vegaburger 250
IJsje 40 |
|
Do
Kcal: 1328 |
Activia P 118
Kiwi Gold 40 |
2x Brood 180
1x Boter 30
1x Zoet bel. 60 |
Banaan 90
Kiwi Gold 40
IJsje 40 |
Maaltijdsalade 450
Magnum Gold 280 |
|
Vrij
Kcal: |
Activia P 118
Kiwi Gold 40 |
2x Brood 180
1x Boter 30
1x Zoet bel. 60 |
Banaan 90
Kiwi Gold 40
IJsje 40 |
?[750] |
|
Za->Oppassen..
Kcal: |
|
|
|
|
|
Zo 13/06->BBQ ):
Kcal: |
|
|
|
|
Sport:
|
Ma 7/06 |
Fietsen 50 min |
=370 kcal |
|
Di |
Fietsen 60 min |
=450 kcal |
|
Wo |
Fietsen 40 min |
=300 kcal |
|
Do |
Fietsen 40 min |
=300 kcal |
|
Vrij |
Fietsen 50 min
Turnen 90 min |
=370 kcal
=600 kcal |
|
Za |
Fietsen 25 min |
=150 kcal |
|
Zo 13/06 |
Zwemmen???? |
- | |
|
|
 |
 I wrote this crying and upset. Don't mind it.
Dagboekje
|
11 Mei 2010 | 23:02:05
 |
GOVERDOMME.
Waarom doe ik dit? Waarom?
Ik snap het gewoon echt niet. Eerst doe ik lullig tegen mijn vriendje, voel ik me schuldig, vreetbui+jankpartij, daarna sms ik hem voor de zoveelste keer deze maand dat het me spijt van mijn kutgedrag en dan vind ik het raar dat hij er over dacht om het uit te maken. En wat doet mevrouw dan, na 8 fucking maanden gestopt te zijn met snijden? Juist, ze snijd. Niet diep, niet veel, gewoon een klein woordje op haar bovenbeen/dij. Lose. Want dat is wat ik doe, wat er ook gebeurt. Ik schijn altijd te verliezen op minstens 1 vlak van mijn leven. Gaat mijn lovelife eindelijk goed, ben ik weer eens depressief of gaat school weer bagger. Kutzooi, ik haat mezelf. Ik haat mijn leven. Het is weer eens beter voor iedereen als ik er gewoon niet meer zou zijn. |
|
|
 |
 Haat aan moederdag.
Dagboekje
|
09 Mei 2010 | 12:55:04
 |
Hi Skinny's!
Zoals veel van jullie weten, heb ik geen moeder meer. Al 8 jaar niet meer. En dus begin ik al een week van tevoren op te zien tegen de naderende dag des onheils. Want op die dag zie je automatisch overal blije moeders, lachende kindjes en liefhebbende echtgenoten. Op die dag ben ik automatisch jaloers op iedereen die wél een moeder heeft. Een moeder met goede adviezen, een moeder die automatisch van je houdt. Ook zijn er al twee weken lang reclames met dat scenario, over bloemen, bonbons en de beste cadeau's om je mammie blij te maken. Heel leuk allemaal maar het boeit me niks. Alles waar ik aan denk bij moederdag is dat iedereen blij is behalve ik. Ik zit niet gezellig thuis met een moeder die cadeautjes krijgt, nee, ik ben degene die met tegenzin naar mijn moeders graf fietst, daar een bos bloemen neerzet en vervolgens een half uur non-stop zit te janken. Degene die daarna weer terug naar huis fietst, half verblind door die walgelijke tranen en zich daar vol gaat vreten aan koekjes, chocola of desnoods cornflakes als er niks anders is, om zich nog zieliger te voelen. Zo is moederdag voor mij. De helft van de tijd huil ik, de andere helft van de tijd ben ik chagrijnig of ik probeer blij over te komen. Het is écht niet zo dat ik jullie je moeders af wil nemen, echt niet, maar op dit soort dagen vraag ik me altijd af: 'Waarom mijn moeder?'. Ik zou verdomme een arm afstaan op haar nog één keer vijf minuten te zien, te knuffelen. Haar te vertellen hoeveel ik haar mis. Ik wil schreeuwen, janken, krijsen terwijl iedereen het hoort. En dit is ook één van die weinige dagen in het jaar dat ik weer de neiging heb om te snijden. Mijn hele arm open het liefste. Dit is ook één van de weinige dagen waarop ik het idee heb dat mijn leven toch geen zin heeft.
Ik kán gewoon niet meer. Ik ben kapot.
Xx<3 |
|
|
 |
 Luiheid, kamer&andere zooi
Dagboekje
|
06 Mei 2010 | 00:25:37
 |
Hi Skinny's!
Pff, wat ben ik lui geweest deze vakantie zeg :D Oké, hij is nog niet helemaal voorbij, maar toch. Wat ik wél heb gedaan:
Kamer
Jaaaaa, mijn bed is er! :D Het waren 4 mega-zware paketten, die ik dus twee trappen op moest slepen [onder het motto: 'Het is jouw bed, jij mag sjouwen']. Maar omfg hij is zo fijn<3 Hij slaapt fijn, is supermooi, en zelfs voor filmkijken [ivm dat bank-dingetje aan het hoofdeinde] krijgt ie een tien. Uitgetest met mijn vriend, en Batman<3 Ik ben echt fan van Batman, ik heb hem altijd al de coolste superheld gevonden en gisteravond was Batman Begins op Veronica. Dus ik mijn vriend gedwongen om mee te kijken, en tadaaa :D
Maar nu mijn bed er staat, die meer dan een kwart van mijn kamer in beslag neemt, is het ook tijd voor een nieuwe inrichting! Wat betekend dat ik megaveel moet opruimen en verplaatsen, en ook nog gedoe heb met stopcontacten die op de verkeerde plek zitten, verlengsnoeren en zware dingen om te verplaatsen. Hier een plattegrondje van hoe het was, is en wordt.
Niet heul overzichtelijk, maar nu hebben jullie iig een idee van hoe mijn kamer eruitziet. Maybe dat ik als het af is wel een foto plaats ^^ Over foto's gesproken, speciaal voor Susie :D
Heel lelijke foto's, maargoed xD En oud. Heel oud [oké een jaar terug, maar ik zie er nu heul anders uit xD]
Verder
Gaat het wel goed! De nieuwe Large is binnen [geen idee of iemand het kent? Catalogus voor vooral alternatieve kleding, en ze hebben er zulke leuke, schattige en stoere dingen! Heb weer eens een ik-wil lijstje van 530 euro in totaal, oeps :D] en heb mijn lijstje aan mijn papa gegeven. Hij gaat gewoon akkoord met het meeste, nadat ik voor 100 euro heb geschrapt. Zal nog wel meer geschrapt worden, maar er zitten 3 megadure dingen tussen [2 broeken van 70 euro per stuk en een paar all-stars van 70]. Hopen dat ik het zo snel mogelijk kan bestellen, ik zal dan hier wel foto's plaatsen ^^
Ik heb trouwens het idee dat dat activia spul wel werkt! Ik voel me igg minder opgeblazen, en mijn vriend zegt wel dat het er ook uitziet alsof ik wat ben afgevallen [yeah xD]. Ik lijk eindelijk minder zwangerrrr :D Ik moet echt wel even aan mijn to-do dingen gaan werken trouwens xD Vandaar deze To-Do list voor morgen [woensdag]:
- Broertje wegen
- Kamer opruimen
- Kleine kast verplaatsen
- Met pa overleggen over bestellijst Large
- 30 min wandelen
- Was doen
- B smsen hoe het in A'dam was
- Afspraak maken met K
- Prullenbak legen
- Wi tenminste 2 sommen maken
Hoe gaat het met jullie? Sommigen zijn echt mega-hard aan het blokken joh.. Veel sterkte daarmee! Misschien moet ik ook maar eens beginnen met Wiskunde.. *voegt toe aan to-do lijst*
Update: Omfg! Ik kon het vanochtend niet laten om me te wegen, dus ik had me echt al voorbereid op een getal tussen de 59 en de 62. Eigenlijk dacht ik dat ik sowieso boven de 60 zou zitten, en guess what? 57.1! :DDD Omfg ik ben echt best blij? Zou dit dan mijn nieuwe stabiele gewicht zijn?
Stay Strong! Xx<33 |
|
|
 |
 Updatess
Dagboekje
|
29 April 2010 | 09:07:44
 |
Hi Skinny's!
Heb bést wel even veel te vertellen, en allemaal over verschillende dingen. Ik zal beginnen met iets dat ik nog beloofd had.
Stuk
Het boek van Judith Visser dat ik in 2x heb uitgelezen. Persoonlijk vond ik het echt een heel mooi, ontroerend en aangrijpend boek. Het hele eetstoornis idee komt er niet echt in terug, alleen in sommige stukjes, maar het boek is erg onverwachts en heel raar. Soms vraag je je echt af wat er omgaat in het hoofd van de hoofdpersoon.
Cijfer: 8! Want het was wel een superboek. Dus ren naar de bieb!
Concert
Ja, die waar ik met mijn vriend heen ga. Ik heb de kaartjes gister opgehaald, en was 's avonds nog even naar F geweest. Met de kaartjes in mijn tas verstopt. Na een tijdje kwamen we op het onderwerp van de verassing, want ik had hem behalve dat ik over 1.5 maand een verassing voor hem had nog niks verteld. Op een gegeven moment zei hij dat hij misschien wel een idee had. Dus ik zo uit hem trekken wat hij dacht, bleek dat hij dus idd dacht dat ik hem mee wou nemen naar een concert van die lui [ze zijn on tour]. Wat hij nog niet wist was dat het ook hier was. Dus ik had twee keuze's: Het hem vertellen, de verassing afzwakken maar iig zeker zijn dat hij zelf geen kaartjes kocht, of het niet vertellen en het risico lopen dat hij zelf aankwam met het plan en tickets. Uiteindelijk hem ik hem maar verteld dat het idd dat was, hem de kaartjes laten zien en vervolgens werd ik de halve nacht doodgeknuffeld/gekust xD Omdat hij het zo tof vond. Echt superschattig ^^
Ziek thuis
Ja, dat ben ik nu al twee dagen. Ik voel me er slecht bij, want ik ben niet écht lichamelijk ziek ofzo, maar ik voel me al meer dan een halfjaar lichtelijk depressief, lusteloos, moe, en niks kan me meer schelen. Ik had bijvoorbeel gisteren een presentatie en twee vergaderingen van de schoolkrant, maar die heb ik gemist. Heel lullig, vooral voor de mensen waar ik presentatie me heb, maar ik voel me gewoon zo rot en zielig dat ik vind dat ze het maar moeten accepteren. Aan de andere kant ben ik dan wel weer bang dat ze heul boos zijn, dat is ook 1 van de redenen dat ik vandaag niet naar school ging. Dan zou ik ze weer tegen het lijf lopen en een preek krijgen. Bah. Punt is dus dat ik me gewoon al heel lang niet goed voel. En ik heb geen idee wat er aan te doen is.
Eten
Gaat in principe wel goed, hoewel ik echt onverzadigbaar ben. Heb een nieuw ontbijt gevonden trouwens; acitivia drink. Ik wou activia wel eens proberen, omdat ik me altijd opgeblazen voel en mijn buik er altijd uitziet als een ballon. Voor de mensen die willen afvallen is het geen aanrader trouwens, ik drink 's ochtens een half flesje [160 gr] en dat is ongeveer 120 kcal. Ik hoop iig dat het werkt! Ik vind drinkontbijt echt super trouwens, ik kan's ochtens nooit veel eten [tenzij het een brunch is, grrr] en zo'n ontbijt is dan ideaal. Je zit er echt lang vol van, het is superlekker en het idee dat het helpt tegen mijn bolle zwangerschapsbuik [nee ik ben niet echt zwanger xD het lijkt zo] vind k wel tof ^^
Verder
Is mijn kamer echt een puinhoop, haat ik mijn broertje, zijn mijn nagels heel cool en krijg ik een tweepersoons bed :D
Ik kan mezelf er gewoon niet toe zetten om mijn kamer op te ruimen, het lukt gewoon niet. Ook al is het een mega-puinhoop, ik ben gewoon veel te lam om ook maar íets op te ruimen. Elke dag denk ik 'hm, vandaag?' en dan komt het er niet van. Ik zie wel wanneer ik het doe.
Mijn broertje is echt walgelijk, verschrikkelijk. Tenminste, 's ochtens dan. Gister had ie nog heel lief de nieuwste smaak milka chocolade voor me meegenomen om te proeven [in naam van de wetenschap, hahaha]. Mijn vader begint 's ochtens om 7 uur met hem wakker te maken. Als we geluk hebben [mijn vader maakt hem elk kwartier opnieuw wakker] is ie rond 8 uur eindelijk beneden. Maar het ergste is nog het gekrijs en geschreeuw. Soms wou ik echt dat ik een normaal broertje had. Zodra je hem wakker maakt begint hij te krijsen en te schreeuwen en half te janken. En daar stopt ie niet mee tot ie de deur uit is. Het rare was, vandaag ging mijn papa eerder weg dan hij, en zodra mijn vader weg was stopte hij er mee. Het is dus gewoon een show die hij opvoert om mijn vader gek te krijgen, en dat vind ik zó laag. Mijn vader heeft het superdruk, werkt zich dood, heeft alles voor ons over en toch maakt mijn broertje hem bijna overspannen. Ik wil hem echt slaan.
Ik had maandag bij het oppassen mijn nagels supercool gelakt ~ Mijn linkerhand heeft zwarte nagels met witte stipjes, mijn rechterhand heeft witte nagels met zwarte stipjes :D Het ziet er echt tof uit.
Én ik krijg een tweepersoonsbeddd<3 Ben maandag met mijn papa naar Ikea geweest [daar ontbeten, jum] om een bed uit te zoeken :D Uiteindelijk is het de Hopen geworden, ik zal even kijken of ik er een foto van kan vinden.. Tadaaa :D Hij is cool he<3 Lekker hoog, dus makkelijk onder te stofzuigen etc, en dat dingetje aan het hoofteinde is zo chill, je kan er echt lekker tegenaanzitten als je wil lezen ofzo, geen gedoe meer met kussens achter je rug proppen die nooit fijn zitten.. :D En hij pas helemaal in mijn kamer<3 1.80 bij 2 :DDD 
Dit was het wel denk ik ^^ Toch niet zo lang als ik gedacht had.
Stay strong!
Xx<3 |
|
|
 |
 Tuesday
Dagboekje
|
27 April 2010 | 14:33:12
 |
Hi Skinny's!
Wat ik heel erg merk aan weer normaal gaan eten, is dat ik snel de neiging heb om te overeten. Ik probeer het in bedwang te houden, maar zelfs als ik geen honger heb zou ik zo een hele zak frites of zo op kunnen. Gisteren heb ik dan ook écht veel te veel gegeten, ik had echt het idee dat mijn maag ging ontploffen.. Dus ik moet dat tegen zien te houden. Ik heb al geluncht, heb tussendoor nog een breaker en een tomaat gehad en heb nu [1 uur na de tomaat] alwéér trek. Gewoon zin in eten, wetend dat als ik het eet ik propvol zit. Maarja.
Verder had ik een supertof idee om mijn vriend te verassen. In het poppodium in mijn woonplaats [daar waar ik ook die avond moest organiseren met backstage] hebben ze binnenkort een concert van 2 artiesten die F supertof vind. Dus ik ga daar zo even kaartjes voor halen :D Nu nog zorgen dat hij er niet achter komt dat ze hier gaan optreden, anders koopt ie dadelijk nog zelf tickets xD
Ik ben de laatste dagen ook echt zo niet-productief. Echt ongelofelijk, terwijl ik morgen een presentatie van Maatschappijleer heb waar ik nog niet eens aan begonnen ben. Oeps. Ook mijn kamer opruimen, huiswerk maken en dat soort dingen gebeuren gewoon niet.. Ik ben echt toe aan vakantie, gelukkig heb ik dat vanaf vrijdag ook! Nog maar 2 daagjes school..<3
Hebben jullie al plannen voor koninginnenacht? Ik ga wss met F & B bij M pitten [na heel veel gedronken en geblowt te hebben] om vervolgens om 5 u naar de stad te vertrekken om een goed plekje te vinden om te gaan zitten met onze spulletjes. Ja, ik ga mijn oude troep proberen te verkopen :D En als het niet lukt, pech gehad :') Dan heb ik iig een leuke dag. In de meivakantie ook nog even het filmpje voor CKV in elkaar flansen [het gaat over badeenden die mensen vermoorden] en heel veel wiskunde maken [moet het echt een keer inhalen :')]. En natuurlijk chillen voor het levennnnn~~
Hm.. heb ik verder nog nieuws? Eigenlijk niet, denk ik.. (: Dus dan laat ik het hierbij! :D
Xx<3 |
|
|
 |
 I'd rather be happy
Dagboekje
|
25 April 2010 | 19:53:36
 |
Hi Skinny's!
Ha. Ik heb dit weekend lekker gegeten, alles waar ik zin in had. Brownies, chips, chocola, alles :D En ik voel me er goed bij. Mijn buik is opgezwollen, maar I don't give a shit.
Mijn beste vriendin B is echt een grote inspiratie voor me. Zaterdagochtend had ik een tomaat gegeten en toen ging ik turnen. Rond 1 uur zat ik met fucking honger buiten in het zonnetje, en ze hadden een croissantje voor me bewaard, maar ik hoefde hem niet want 'ik had geen honger'. Het was enorm mooi weer, het was gezellig, leuke mensen, maar ik kon er niet van genieten want ik moest constant letten op dat ik niet at. Goverdomme, ik voelde me depressief en kon nergens van genieten, alleen omdat ik dat stomme dieet had. En B? Ze is niet de dunste [ook niet dik, hoor] maar ze is wel gelukkig. Met zichzelf, met alles, en ze geniet. Op dat moment had ik een ingeving. Waarom zou ik de hele tijd depressief zijn, alleen omdat ik zonodig een paar kilo kwijt wil?
Ik weet dat ik nog maar 1.1 kilo moest, maar I don't care anymore. Het opbouwen kan me niks meer schelen, mijn figuur niet, alles waar ik om geef ik gelukkig zijn. En daarom eet ik weer normaal. Waarschijnlijk kom ik er over een paar maanden wel weer op terug, maar het punt is dat ik niet normaal gezond kan diëten en dus altijd een crashdieët doe. Ik weet niet wat het is, waarschijnlijk nog een deel anorexia ofzo. Maargoed, ik heb er geen zin meer in om ongelukkig te zijn.
I'd rather be a little puffy and happy, than skinny and depressive.
En met deze woorden sluit ik dit logje af. Ik zal hier nog wel op zitten, alleen al om contact met al jullie lieve mensjes te houden, maar ook om evt updates in gewicht en feelings etc te geven.
Alle oude logs zitten in het archief, een nieuwe, frisse start. Klik een rubirek aan en alle oude logs uit die rubriek komen tevoorschijn.
I love you guys!
Update: GEEN SCHOOL MORGENNNN!!!!~~ Oh yeah. Ik heb normaalgesproken op maandag pas het 3e uur les [nederlands], dan het 4e uur tussenuur en dan weer gewoon les, maar morgen hebben we de stunt van de examenklas. Die begint óf halverwege het 3e, of in het 4e uur. Dus ik ging zo met mijn papa overleggen, ja moet ik echt 40 minuten fietsen om bij die 20 minuten nederlands te zijn en dan de stunt? Mag ik niet voor 1 keertje spijbelen? [niet dat ik dat al fucking veel gedaan heb dit jaar ofzo, maargoed]. En het mocht gewoon xD Echt supertof. Dus morgen lekker thuisblijven en eten wat ik lekker vindt, op één of andere manier vind ik lunchen op school echt een hel? Je neemt altijd te veel of te weinig mee, je kan niet ter plekke maken waar je zin in hebt.. Ik weet niet. Maar morgen hoeft dat dus sowieso niet (:
To do list [di 27/04]:
- Maatschappijleer presentatie maken [!!]
- Kamer opruimen
- Wiskunde maken [bleh]
- Concertkaartjes halen
- Nieuw logje & Puntjes van lieve menschjes bekijken!
Xx<3 |
|
|
|
|
|